بحث: أنماط الحياة الصحية تقلل خطر الإصابة بالسرطان بين البالغين الصينيين

بكين 20 فبراير 2019 / يؤدي الحفاظ على أنماط الحياة الصحية إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السرطان بشكل كبير، حيث يقلل كل نمط حياة صحي إضافي خطر الإصابة بنسبة 6 بالمائة، وفقًا لأحدث الأبحاث المستندة إلى بيانات شملت أكثر من 100 ألف من البالغين الصينيين.

وأظهرت العديد من الدراسات التي أجريت في المجتمعات الغربية أن اتباع نمط حياة مناسب كان مرتبطا بانخفاض مخاطر الإصابة بالسرطان. ومع ذلك، لا تزال الأدلة المتعلقة بهذه العلاقة محدودة بين الصينيين.

فقد قام باحثون من مستشفى "فوواي" التابع للأكاديمية الصينية للعلوم الطبية بتقييم العلاقة بين تجميع عوامل نمط الحياة الصحية ومخاطر الإصابة بالسرطان على أساس البيانات التي تم جمعها من أكثر من 100 ألف من البالغين الصينيين.

وأدرج الباحثون ستة من أنماط الحياة الصحية بما في ذلك عدم التدخين، والحفاظ على وزن صحي، والنشاط البدني الكافي، والحد من استهلاك الكحول، وكفاية استهلاك الخضروات والفواكه ومحدودية استهلاك اللحوم الحمراء.

وأظهرت النتائج أن 83.4 في المائة من المشاركين لديهم ثلاثة إلى خمسة من أنماط الحياة الصحية، في حين أن 9.1 في المائة فقط لديهم جميع عوامل الحياة الستة الصحية. وحوالي 7.5 في المائة ليس لديهم أكثر من ثلاثة عوامل نمط حياة صحي.

وكان للمشاركين الذين لديهم ستة من أنماط الحياة الصحية مخاطر أقل بنسبة 17 في المائة للإصابة بالسرطان مقارنة مع الذين يتبعون ما لا يزيد عن ثلاثة من أنماط الحياة الصحية.

وانخفض معدل الإصابة بالسرطان الكلي إلى جانب عدد متزايد من عوامل نمط الحياة الصحية. وارتبط كل عامل إضافي من أنماط الحياة الصحية بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 6 في المائة.

وتعد أنماط الحياة الصحية الأكثر متعلقة بتقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان القولون والمستقيم. ونسبت 47.4 في المائة من حالات سرطان الكبد و 31.9 في المائة من حالات سرطان القولون والمستقيم لعوامل غير صحية في نمط الحياة.

وأظهر البحث أيضا أن 4.8 بالمائة فقط من المشاركين الذكور لديهم جميع العوامل الستة للحياة الصحية، وكان المشاركين الذكور الذين لديهم ثلاثة على الأقل من أنماط الحياة الصحية أقل من 60 بالمائة. وبين المشاركين الذكور، 18.4 في المائة من أنواع السرطان كانت تعزى إلى أنماط الحياة غير الصحية، والتي كان من الممكن منعها مع عوامل نمط حياة صحي.

وفقا لـ قو دونغ فنغ، الباحث البارز، كشف البحث عن أهمية الحفاظ على أنماط حياة صحية في الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان. كما أنه يوفر مرجعا للسياسات الصحية للصين وتعزيز أنماط الحياة الصحية للحد من العبء المتزايد للسرطان.

وقد نشر البحث في مجلة السرطان.