الساعة التاسعة-الساعة العاشرة والنصف مساءا
وقت انقطاع الكهرباء
يجب أن نبتعد على الحاسوب والتلفزيون والهاتف بعد الساعة التاسعة مساءا، ونطفئ التيار الكهربائي تماما، لأن الضوء الأزرق في الأجهزة الكهربائية يؤثر على نوعية النوم.
جميع حقوق النشر محفوظة
التلفون: 010-65363696 فاكس:010-65363688 البريد الالكتروني Arabic@people.cn