سادسا: أفضل وقت لتنظيف الأسنان
أفضل وقت لتنظيف الأسنان خلال ثلاث دقائق بعد الطعام.
سابعا: أفضل وقت لشرب الشاي
أفضل وقت لشرب الشاي بعد ساعة واحد من تناول الطعام. وأن تناول الناس الشاي الساخن مباشرة بعد وجبة الطعام غير علمي . قد يثير الأنيميا مع مرور الوقت.
ثامنا: أفضل وقت لشرب الحليب
الحليب غني بالكالسيوم واهم غذاء لحماية العظام بالنسبة للمسنين. وفي الوقت نفسه، فإن الحليب له تأثير ايجابي
تاسعا: أفضل وقت لأكل الفواكه
أفضل وقت لأكل الفواكه خلال الساعة الواحدة قبل الوجبات.
عاشرا: أفضل وقت للتعرض للشمس
أفضل وقت للتعريض للشمس من الساعة الثامنة إلى الساعة العاشرة صباحا، ومن الساعة الرابعة إلى الساعة السابعة مساءا.
أنباء شينخواشبكة الصين إذاعة الصين الدوليةتلفزيون الصين المركزي وزارة الخارجية الصينيةمنتدى التعاون الصيني العربي
جميع حقوق النشر محفوظة
التلفون: 010-65363696 فاكس:010-65363688 البريد الالكتروني Arabic@people.cn