باحثون صينيون يحددون ارتباطا وثيقا بين الصحة العقلية والشيخوخة الصحية

شانغهاي 19 يونيو 2024 (شينخوا) وجد باحثون صينيون أن الصحة العقلية مرتبطة بالشيخوخة الصحية بغض النظر عن الوضع الاجتماعي والاقتصادي، وأنها تلعب دورا مهما في تعزيز طول العمر والمرونة في الشيخوخة، حسبما ذكرت صحيفة "تشاينا ساينس ديلي" يوم الثلاثاء الماضي.

وقام فريق البحث من كلية الطب بجامعة شانغهاي جياو تونغ بتحليل آثار الصحة العقلية على نتائج الشيخوخة المختلفة باستخدام البيانات الجينية، المتاحة للجمهور، من السكان المنحدرين من أصل أوروبي.

وأظهر تحليل مجموعات البيانات المتعددة، بما في ذلك واحدة تضم ما يصل إلى 2.3 مليون شخص، أن الأفراد الذين يتمتعون بصحة عقلية أفضل يميلون إلى تجربة شيخوخة أكثر صحة، تتميز بزيادة المرونة، ومستويات صحية أعلى من حيث التصنيف الذاتي، ومعدلات عمرية أطول.

ووجد الباحثون أيضا أن الدخل والتعليم والمهنة كلها عوامل مرتبطة بصحة عقلية أفضل، مع تمتع زيادة الدخل بالارتباط الأقوى في هذا الصدد. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الحد من أنماط الحياة قليلة الحركة والتدخين، إلى جانب زيادة تناول الجبن والفاكهة، قد يساهمان في تحسين الصحة العقلية والشيخوخة الصحية.

وأكدت النتائج على ضرورة دمج دعم الصحة العقلية في سياسة الصحة العامة وأبحاث الشيخوخة. وأشار فريق البحث أيضا إلى أن التدخلات لتعزيز الصحة العقلية قد تكون استراتيجية قابلة للتطبيق لتعزيز الشيخوخة الصحية عبر مجموعات مختلفة من الناس.

ونشرت الدراسة في مجلة "نيتشر هيومان بيهيفيور" (Nature Human Behaviour).