الصفحة الرئيسية أرشيف أضفنا الى مفضلتك مساعدة
بحث SIZE: L M S تحديث في 2008:09:02.09:16
  الصين
العالم
الشرق الأوسط
تبادلات دولية
أعمال
رياضة
علوم وتكنولوجيا
منوعات
مجلتنا الالكترونية
الجغرافيا والمناخ
الحزب الشيوعى الصينى
رئيس جمهورية الصين الشعبية
جيش التحرير الشعبى الصينى
دولار أمريكي:683.20
يورو:1000.92
دولار هونج كونج: 87.529
ين ياباني:6.2889
نرحب بتقديم مستخدمى الانترنت الغفيرين الاقتراحات والتوصيات بشأن الاولمبياد 2008
حول نحن
اتصل بنا
الاشتراك
  الصفحة الرئيسية>>علوم وتكنولوجيا

دراسة: مستخدمو السلالم يتوقع أن يعيشوا أطول


ذكرت دراسة سويسرية صدرت امس الاثنين/1 سبتمبر الحالي/ ان مستخدمي السلالم بدلا من المصعد في العمل يتوقع أن يعيشوا أطول.
قال فيليب مير، الكاتب الرئيسي للدراسة، التي اجريت في مستشفى جامعة جنيف، ان السير المنتظم من طابق لآخر في مبنى مكتبي يخفض خطر الوفاة بنسبة 15 بالمائة.
وذكر الموقع الالكتروني (سويس انفو نيوز) نقلا عن مير قوله ان استخدام السلالم يحسن اللياقة وبناء الجسم وضغط الدم ويخفض الدهون.
وقال "هناك تحد قائم يتمثل فى تطوير تدخلات ناجحة على اساس السكان، تعزز الأنشطة البدنية التي يمكنها ان تندمج بسهولة في الحياة اليومية."
وذكر الموقع الالكتروني انه بالنسبة للدراسة، تم تشغيل 77 موظفا من جامعة جنيف بأسلوب حياة يتضمن استخدام السلالم فقط خلال فترة ثلاثة اشهر.
أظهرت النتائج زيادة في القدرة على التنفس وانخفاضا في محيط الخصر والوزن والدهون وضغط الدم والكولسترول.
وأضاف مير "بيد ان نتائج هذه الدراسة التجريبية تحتاج إلى تأكيد بتجربة أكبر على اساس غير انتقائى." (شينخوا)



 
اطبع المقال   ابعث المقال

 بلدة المعمرين تحتفل بعيد البدر التقليدى الصينى (3)
 بلدة المعمرين تحتفل بعيد البدر التقليدى الصينى (2)
 بلدة المعمرين تحتفل بعيد البدر التقليدى الصينى
 معدل العمر للمرأة اليابانية ظل الاعلى فى العالم فى عام 2006
 صندق خاص لمساعدة فقراء المسنين فى الصين
 معرض دولي للوازم الشيوخ في شمال شرق الصين
 202 معمر فوق مئة سنة فى تيانجين
 المعمرون فوق المئة فى مدينة صينية
 100 من الأبناء والأحفاد يحتفلون بعيد ميلاد زوجين مسنين عمر كل منهما 100 عاما بالمعدل (2)
 100 من الأبناء والأحفاد يحتفلون بعيد ميلاد زوجين مسنين عمر كل منهما 100 عاما بالمعدل

1  جيش الصين يتمتع الان بقدرته على التزويد الجوى بالوقود بسرعة 0.6 ماخ ولمسافة مترين
2  تعليق: الوضع النفطى الحالى يبعث على القلق
3  تعليق: لا نجعل الاولمبياد تصبح سموما يثبط بها الغرب عزيمة الصين
4  العراق يؤكد حرصه على تطوير علاقاته مع الصين
5  موسى : ارسال قوات عربية الى غزة فكرة قائمة يتم دراستها وتعتمد على  تحقيق المصالحة الفلسطينية

أنباء شينخوا
شبكة الصين
اذاعة الصين الدولية
جميع حقوق النشر محفوظة